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Você já sentiu seu olho coçando, nariz escorrendo ou começou a espirrar por causa do pólen? Estes são sintomas parecidos com a gripe, mas na verdade pode ser o kafunsho.

O que é kafunsho?

É uma alergia que ocorre quando o corpo reage excessivamente contra o pólen que entrou no organismo.

Quais são os sintomas?

Para expulsar o pólen, o corpo apresenta os sintomas de “espirro”, “coriza” e “lágrimas”. E, outros como coceira no olho ou nariz entupido podem surgir por causa de inflamações.

Épocas com mais pólen no ar?

O pólen se propaga em qualquer época do ano. Contudo, o período em que aparecem os sintomas depende de pessoa para pessoa. Na primavera, os principais pólens são de árvores como cedro e cipreste (sugi e hinoki). No início do verão, é comum o pólen de plantas rasteiras, enquanto entre o meio do verão até o outono, aumentam os níveis de pólen de crisântemo, girassol, entre outros.

O que fazer quando apresentar os sintomas?

O recomendado é visitar o otorrinolaringologista (em japonês, chama-se Jibiinkou-ka ou Jibi-ka) para sintomas relacionados ao nariz, e o oftalmologista (em japonês, chama-se Gan-ka) para sintomas oculares. Também é possível se consultar em clínicos gerais (Nai-ka), alergistas (allergy-ka) ou pediatras (shouni-ka) para crianças.

Sobre o tratamento

Existem diversos métodos de terapias, tais como tratamento com remédios, diminuição da sensibilidade, tratamentos cirúrgicos etc. Logo, é importante se consultar com um médico.

Com os métodos de tratamento e prevenção corretos, é possível reduzir os sintomas. Se você tiver kafunsho, faça uma consulta antes do início do período de kafunsho e se previna o quanto antes.

Prevenção: o que mudar no dia a dia?

1. Para não aspirar ou ter pólen no corpo:

• Utilize máscaras e óculos quando sair de casa
• Vista roupas e chapéus de material liso para não grudar pólen
• Lave as mãos, faça gargarejos e tire o pólen da roupa quando chegar em casa
• Limpe constantemente sua casa com panos molhados ou esfregões
• Estenda suas roupas dentro de casa

2. Tenha uma boa qualidade de sono
3. Tenha uma rotina saudável
4. Coma refeições balanceadas
5. Tome cuidado com o consumo excessivo de álcool
6. Se você fuma, tente diminuir a quantidade de cigarros

Quando o nível de pólen no ar aumenta, muitos pacientes apresentam os sintomas rapidamente, e outros demoram mais tempo. A intensidade também é diferente para cada pessoa.

Os sintomas podem ser mais fortes ou mais fracos de acordo com a quantidade de pólen no ar, então há muitas pessoas que não apresentam nenhum tipo de sintoma quando há pouca quantidade de pólen.

É importante se prevenir para não apresentar os sintomas do kafunsho. Preste atenção nas informações recentes e evite sair de casa em épocas com muito pólen. Utilize as informações deste vídeo para se proteger do kafunsho!

Referências bibliográficas

http://www.pref.mie.lg.jp/KENKOT/HP/84849050608.htm

https://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/kenkou/ryumachi/kafun/ippan-qa.html

https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-10900000-Kenkoukyoku/0000077514.pdf