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Hand in Hand 2019 – Evento de Conscientização Multicultural (*as vagas foram preenchidas)

多文化共生理解イベント　Hand in Hand 2019

2019/11/13 quarta-feira Seminários e Eventos

*As inscrições foram encerradas devido ao preenchimento das vagas!

A província de Mie trabalha na “Construção de uma sociedade multicultural”, que visa a aceitação das diferenças culturais de cidadãos de diversas nacionalidades, grupos étnicos, entre outros, e na estruturação mútua de uma comunidade com base nas relações igualitárias. Como parte deste movimento, será realizado o Hand in Hand 2019 – Evento de Conscientização Multicultural.

O tema deste ano é “Viagens Fictícias pelo Planeta – América do Norte”. Que tal viajar para países da América do Norte com sua rica imaginação?

Data

8 de dezembro de 2019 (domingo) – 13h30 às 16h

Local

Centro de Intercâmbios dos Cidadãos de Mie – Mie Kenmin Kouryu Center (Tsu-shi Hadokoro-cho 700 – UST Tsu 3F)

Descrição

  1. Embarque em uma viagem fictícia para o Canadá e aos Estados Unidos
    Faça uma Viagem Fictícia (experiências de viagens imaginárias) para os Estados Unidos e Canadá com guias nativos.
    Aprenda de uma forma divertida sobre a geografia, cultura e estilo de vida de ambos os países.
    *Não há tickets de embarques em aviões
  2. Participe de um pequeno teatro
    Será realizada um teatro em inglês com histórias relacionadas ao Natal.
    Faça parte da peça que será feita com todos os participantes!

Entrada

Gratuita

Público-alvo

Pessoas que conseguem se comunicar com inglês básico
*As explicações serão feitas em japonês, mas o teatro será realizado em inglês.

Capacidade de público e método de inscrição

Limitado às 25 primeiras pessoas que se inscreverem

*Será necessário inscrição antecipada

Inscreva-se por email, fax ou telefone pelo contato abaixo.

Informações de contato

Centro de Atividades Voluntárias dos Cidadãos de Mie
(Mie Shimin Katsudo Volunteer Center)

TEL: 059-222-5995
FAX: 059-222-5971
E-mail: center@mienpo.net

http://www.mienpo.net/center

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O que é Kafunsho?

2019/11/13 quarta-feira Seminários e Eventos

花粉症について

Você já sentiu seu olho coçando, nariz escorrendo ou começou a espirrar por causa do pólen? Estes são sintomas parecidos com a gripe, mas na verdade pode ser o kafunsho.

O que é kafunsho?

É uma alergia que ocorre quando o corpo reage excessivamente contra o pólen que entrou no organismo.

Quais são os sintomas?

Para expulsar o pólen, o corpo apresenta os sintomas de “espirro”, “coriza” e “lágrimas”. E, outros como coceira no olho ou nariz entupido podem surgir por causa de inflamações.

Épocas com mais pólen no ar?

O pólen se propaga em qualquer época do ano. Contudo, o período em que aparecem os sintomas depende de pessoa para pessoa. Na primavera, os principais pólens são de árvores como cedro e cipreste (sugi e hinoki). No início do verão, é comum o pólen de plantas rasteiras, enquanto entre o meio do verão até o outono, aumentam os níveis de pólen de crisântemo, girassol, entre outros.

O que fazer quando apresentar os sintomas?

O recomendado é visitar o otorrinolaringologista (em japonês, chama-se Jibiinkou-ka ou Jibi-ka) para sintomas relacionados ao nariz, e o oftalmologista (em japonês, chama-se Gan-ka) para sintomas oculares. Também é possível se consultar em clínicos gerais (Nai-ka), alergistas (allergy-ka) ou pediatras (shouni-ka) para crianças.

Sobre o tratamento

Existem diversos métodos de terapias, tais como tratamento com remédios, diminuição da sensibilidade, tratamentos cirúrgicos etc. Logo, é importante se consultar com um médico.

Com os métodos de tratamento e prevenção corretos, é possível reduzir os sintomas. Se você tiver kafunsho, faça uma consulta antes do início do período de kafunsho e se previna o quanto antes.

Prevenção: o que mudar no dia a dia?

  1. Para não aspirar ou ter pólen no corpo:
  • Utilize máscaras e óculos quando sair de casa
  • Vista roupas e chapéus de material liso para não grudar pólen
  • Lave as mãos, faça gargarejos e tire o pólen da roupa quando chegar em casa
  • Limpe constantemente sua casa com panos molhados ou esfregões
  • Estenda suas roupas dentro de casa
  1. Tenha uma boa qualidade de sono
  2. Tenha uma rotina saudável
  3. Coma refeições balanceadas
  4. Tome cuidado com o consumo excessivo de álcool
  5. Se você fuma, tente diminuir a quantidade de cigarros

Quando o nível de pólen no ar aumenta, muitos pacientes apresentam os sintomas rapidamente, e outros demoram mais tempo. A intensidade também é diferente para cada pessoa.

Os sintomas podem ser mais fortes ou mais fracos de acordo com a quantidade de pólen no ar, então há muitas pessoas que não apresentam nenhum tipo de sintoma quando há pouca quantidade de pólen.

É importante se prevenir para não apresentar os sintomas do kafunsho. Preste atenção nas informações recentes e evite sair de casa em épocas com muito pólen. Utilize as informações deste vídeo para se proteger do kafunsho!

Referências bibliográficas

http://www.pref.mie.lg.jp/KENKOT/HP/84849050608.htm

https://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/kenkou/ryumachi/kafun/ippan-qa.html

https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-10900000-Kenkoukyoku/0000077514.pdf

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