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关于花粉症

2019/11/11 星期一 Mie Info 健康 @zh-hans
花粉症について


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有没有因为花粉而引起了眼睛发痒、打喷嚏或塞鼻子了?

这些和感冒很相似的症状,实际上可能是花粉症。

什么是花粉症?

这是人体对花粉的过度反应而引起的一种过敏反应。

会有些什么症状?

人体为了向外排出花粉而打「喷嚏」,为了流洗花粉而出「鼻水」「眼泪」。另外,还会引起炎症,鼻塞或者眼睛发痒等。

花粉的飞扬时期是什们时候?

哪个季节都有花粉飞扬,但是,引发症状的时期因人而异。杉树、扁柏等树木的花粉主要在春天,禾木科等在初夏,菊科等从盛夏一直飞扬到入秋。

有了症状怎么办?

对于鼻部症状建议去耳鼻咽喉科(或者耳鼻科),眼部症状的话请去眼科就诊。其他,还有内科、过敏科,儿童的话也可去小儿科就诊。

有关治疗

有药物治疗法、脱敏治疗法、 手术治疗法等各种治疗方法。首先请咨询医生吧,采取适当的预防措施和治疗,可以减轻症状。花粉症患者,请在花粉开始飞散之前尽早就诊采取措施吧。

应对方法:在日常生活中需要注意的

  1. 不吸入花粉、身体不接触花粉是很重要的。
  • 外出时请戴口罩和眼镜。
  • 选用光滑材料的外套衣服和帽子
  • 外出后将衣服等沾着的花粉抖落掉,洗手漱口。
  • 经常清扫,使用打湿的抹布或拖把进行清扫。
  • 洗好的衣服在室内晾干。
  1. 保证充足的睡眠吧。
  2. 保持有规律的生活。
  3. 保持饮食营养均衡。
  4. 请注意不要过量喝酒。
  5. 控制抽烟。

有些人在花粉刚开始飞散时就出现症状,也有些人要到大量的花粉飞散时才出现症状。症状的轻重,也一样有轻的也有重的。花粉症的症状轻重因当年飞散的花粉数量而异,因此花粉飞散数量少的时候,也可能完全没有花粉症的症状出现。

为了避免出现花粉症的症状,预防是很重要的。在自我护理的同时,请注意花粉的最新信息,在花粉大量飞散的时候避免不必要的外出等等,舒适地度过花粉症的季节吧。

参考文献

http://www.pref.mie.lg.jp/KENKOT/HP/84849050608.htm

https://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/kenkou/ryumachi/kafun/ippan-qa.html

https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-10900000-Kenkoukyoku/0000077514.pdf


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