多文化共生理解活动 Hand in Hand 2019（※因已达到规定人数，所以参加的报名已经截止。） 多文化共生理解イベント Hand in Hand 2019 Share!FacebookEmailTwitterWhatsApp 2019/11/13 Wednesday 研讨会・活动 ※因已达到规定人数，所以参加的报名已经截止。 在三重县，不同国籍和民族等人们认同相互间文化上的差异，在平等关系的基础上，和社区社会一起建设着「创造多文化共生社会」。作为其中的一环，将举办多文化共生理解活动Hand in Hand（手牵手）2019。今年的主题是「幻想世界旅行 北美圣诞篇」，运用您丰富的想象力来遨游北美吧。 时间 2019年12月8日（星期日）13点30分～16点 地点 三重县民交流中心 （津市羽所町700 アスト津3楼） ※会场没有免费停车场。 自驾车过来的话，请各自负担停车费用。 内容 出发去加拿大和美利坚合众国的幻想世界旅行 跟随出身加拿大和美利坚合众国的导游，出发去他们的国家进行幻想旅行（模拟旅行体验）。学习和体验这两国的地理、文化和生活方式等。 短剧体验 用英语来上演有关圣诞故事的一部分的短剧。 担当其中的角色，所有参加者一起来上演短剧。 入场费 免费 对象者 能使用英语进行简单日常会话的人士 ※说明时是使用日语，但短剧是使用英语。 规定人数以及报名方法 25名左右 ※按报名顺序，需要事先报名。 请通过邮件、传真或者电话至以下担当部门进行报名 问询处 みえ市民活動ボランティアセンター（三重市民活动义工中心） 电话：059-222-5995 传真：059-222-5971 电子邮箱:center@mienpo.net http://www.mienpo.net/ Share!FacebookEmailTwitterWhatsApp « 关于花粉症 2020年度举办三重县职员的业务说明会 » ↑↑ 下一页 ↑↑ 关于花粉症 2019/11/13 Wednesday 研讨会・活动 花粉症について Share!FacebookEmailTwitterWhatsApp 有没有因为花粉而引起了眼睛发痒、打喷嚏或塞鼻子了？ 这些和感冒很相似的症状，实际上可能是花粉症。 什么是花粉症？ 这是人体对花粉的过度反应而引起的一种过敏反应。 会有些什么症状？ 人体为了向外排出花粉而打「喷嚏」，为了流洗花粉而出「鼻水」「眼泪」。另外，还会引起炎症，鼻塞或者眼睛发痒等。 花粉的飞扬时期是什们时候？ 哪个季节都有花粉飞扬，但是，引发症状的时期因人而异。杉树、扁柏等树木的花粉主要在春天，禾木科等在初夏，菊科等从盛夏一直飞扬到入秋。 有了症状怎么办？ 对于鼻部症状建议去耳鼻咽喉科（或者耳鼻科），眼部症状的话请去眼科就诊。其他，还有内科、过敏科，儿童的话也可去小儿科就诊。 有关治疗 有药物治疗法、脱敏治疗法、 手术治疗法等各种治疗方法。首先请咨询医生吧，采取适当的预防措施和治疗，可以减轻症状。花粉症患者，请在花粉开始飞散之前尽早就诊采取措施吧。 应对方法：在日常生活中需要注意的 不吸入花粉、身体不接触花粉是很重要的。 外出时请戴口罩和眼镜。 选用光滑材料的外套衣服和帽子 外出后将衣服等沾着的花粉抖落掉，洗手漱口。 经常清扫，使用打湿的抹布或拖把进行清扫。 洗好的衣服在室内晾干。 保证充足的睡眠吧。 保持有规律的生活。 保持饮食营养均衡。 请注意不要过量喝酒。 控制抽烟。 有些人在花粉刚开始飞散时就出现症状，也有些人要到大量的花粉飞散时才出现症状。症状的轻重，也一样有轻的也有重的。花粉症的症状轻重因当年飞散的花粉数量而异，因此花粉飞散数量少的时候，也可能完全没有花粉症的症状出现。 为了避免出现花粉症的症状，预防是很重要的。在自我护理的同时，请注意花粉的最新信息，在花粉大量飞散的时候避免不必要的外出等等，舒适地度过花粉症的季节吧。 参考文献 http://www.pref.mie.lg.jp/KENKOT/HP/84849050608.htm https://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/kenkou/ryumachi/kafun/ippan-qa.html https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-10900000-Kenkoukyoku/0000077514.pdf Share!FacebookEmailTwitterWhatsApp