Como prevenirse de la insolación y mantener el nuevo estilo de vida

熱中症予防と「新しい生活様式」を両立させましょう

2020/08/10 Monday Anuncios

Debido a la aparición del nuevo coronavirus, es importante respetar los 3 puntos básicos del “nuevo estilo de vida” (新しい生活様式 – Atarashii Seikatsu Youshiki), que son:

  1. Mantener el aislamiento social
  2. Usar mascarillas
  3. Lavar las manos y evitar locales cerrados y aglomerados

Con las temperaturas elevadas del verano, el riesgo de insolación aumenta debido al uso de mascarillas. Tome cuidado con los siguientes puntos, prevenirse de la insolación y mantenga el nuevo estilo de vida

  1. Sacar la mascarilla dependiendo de la situación
  • Si usted estuviera en ambientes donde es posible mantener una distancia de más de 2m de otras, saque la mascarilla.
  • Mientras esté usando la mascarilla, evite ejercicios intensos. Y, dependiendo de la situación, mantenga una distancia de más de 2 metros de las otras personas, retire la mascarilla y
  • Tome cuidado cuando use las mascarillas principalmente en días calientes y húmedo
  1. Evite ambientes calientes
  • Circule bien el iré cuando esté dentro de casa y use el aire acondicionado para controlar la temperatura.
  • Vista ropas refrescantes y use gorros o paraguas para días de sol y, en caso no estuviera pasando bien, vaya para locales refrescantes.
  1. Hidrátese regularmente
  • Hidrátese aún si esté con sed.
  • Tome en torno de 1,2 litros de agua diariamente.
  • Si usted estuviera sudando, tome también sales minerale
  1. Tome cuidado con la salud diariamente
  • Mida su temperatura corporal regularmente y chequée diariamente su condición de salud todas las mañana
  • Cuando se encuentre mal, quédese dentro de casa y
  • Para prepararse para el calor, haga actividades físicas por 30 minutos diariamente siempre que sea posible.

Panfletos multiligües

Japonés fácil (Yasashii Nihongo)FilipinoChinoInglésVietnamita

 

Referencias:

Página web del Ministerio del Medio-ambiente (Kankyosho – 環境省)

https://www.wbgt.env.go.jp/

Página web del Ministerio de la Salud , Trabajo y Bienestar (Kosei Rodosho – 厚生労働省)

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000121431_coronanettyuu.html

Página web de la Organización para Entrenamiento de Practicantes Técnicos (Gaikokujin Gino Jishu Kiko – 外国人技能実習機構)

https://www.otit.go.jp/heatstroke/

Curso de Formación de Auxiliares Multilingües en Desastres Naturales (2020)

2020/08/10 Monday Anuncios

2020年 災害時語学サポーター養成研修の受講者を募集します

Será realizado el curso de formación de “Auxiliares Multilíngues en Desastres Naturales”(災害時語学サポーター Saigai-ji Gogaku Supporter), que cumplen la importante función de transmitir “seguridad” a los ciudadanos extranjeros, ayudando en traducciones verbales y escritas de informaciones sobre desastres y otros en Centros de Apoyo Multilíngue instalados en refugios o en casos de desastres en larga escala.

  1. Fecha

1ª vez: 13 de septiembre del 2020 (domingo) – 10h hasta 16h

2ª vez: 11 de octubre del 2020 (domingo) – 10h hasta 16h

3ª vez: 8 de noviembre del 2020 (domingo) – 10h hasta 16h

Entrenamiento con  mapas: 13 de diciembre del 2020 (domingo) – 13h hasta 16h30

*Será necesario participar de todos los workshops citados arriba y registrarse como Saigai Partner (Auxiliar Multilingüe en Desastres) de la Fundación de Intercambio Internacional de Mie (MIEF) después del terminado el curso.

  1. Local

Área de información de eventos en el tercer piso del UST Tsu (Tsu-shi Hadokoro-cho 700) y otras salas dentro del establecimiento.

*Algunas clases podrán ser hechas online dependiendo de la situación del nuevo coronavirus.

  1. Público-objetivo* independiente de nacionalidad
  • Portugués, español, chino, inglés, vietnamita y filipino: personas que consigan hacer traducciones verbales y escritas en estos
  • Japonés simple (básico): personas que tengan interés en ayudar a extranjeros en
  1. Capacidad

40 personas (de 5 a 10 para cada idioma)

  1. Tarifa de participación

Gratuita

  1. Cómo inscribirse

  • Para inscripción por email o Fax, escriba en este orden: la classe (idioma) en interés, organización que pertenece, nombre, dirección, teléfono, email y otros detalle

*Haga clic aquí para abrir el panfleto.

  1. Plazo de inscripción

Necesario entregar  hasta el 9 de septiembre del 2020 (miércoles)

*En caso las vacantes sean completadas, hay posibilidad de las inscripciones ser cerradas antes del plazo límite.

Informaciones de Contacto

Fundación de Intercambio Internacional de Mie (Mie-len Kokusai Kouryu Zaidan)

Contacto: Uehara o Tsutsui

Dirección: 〒514-0009 Tsu-shi Hadokoro-cho 700 – UST Tsu 3F

Teléfono: 059-223-5006 (horario de atención: apenas en los días de semana, desde 9h hasta 17h)

FAX: 059-223-5007

Email: mief@mief.or.jp