インフルエンザの感染が拡大しています（2025年11月18日）

---

三重県内でのインフルエンザの感染者数が増えています。今後さらに感染拡大が予想されますので、感染予防対策の徹底をお願いします。

【家庭や自分でできる予防対策】

１．こまめに手洗いをしましょう。

２．栄養バランスを考えた食事と十分な睡眠を取りましょう。

３．咳やくしゃみが出るときは、マスクをしましょう。

マスクが無いときは、ティッシュペーパーやハンカチなどで口と鼻を覆いましょう。

４．室内の換気、加湿を心がけましょう。

５．体調が悪くなったら自分で判断せず、早めに医療機関を受診しましょう。