Tumataas ang bilang ng impeksyon ng Influenza sa Mie Prefecture. At inaasahan din na lalo itong dadami. Kaya’t mangyaring magsagawa ng masusing mga hakbang sa pag-iwas sa impeksyon.
[Mga Hakbang sa Pag-iwas na Magagawa Mo sa Bahay]
- Maghugas ng kamay nang madalas.
- Kumain ng balanse at masustansyang pagkain at matulog nang sapat.
- Magsuot ng mask kapag inuubo o bumabahing.
Kung wala kang mask, takpan ang iyong bibig at ilong ng tissue o panyo. - Siguraduhing mag-ventilate at gumamit ng humidifier sa loob ng bahay.
- Kung masama ang pakiramdam, huwag mag-self-diagnose; kumunsulta agad sa doktor.
