Sa ganitong panahon mag-ingat sa nakakahawang sakit na: INFLUENZA

---

Mga Dapat Tandaan Tungkol sa Nakakahawang Sakit

Sa ganitong panahon mag-ingat sa nakakahawang sakit na

INFLUENZA

Sa oras na magkaroon ng sakit na influenza, pinakamaikli na ang 5 araw na hindi maaaring payagang makapasok sa paaralan o daycare.  Bukod dito, hindi lang ang taong maysakit ang mahihirapan, magiging pasanin din ito sa miyembro ng pamilya o sa taong mag-aalaga dahil kakailanganin niyang lumiban sa trabaho o baguhin ang kanyang schedule para lang bantayan ang taong may sakit.  Kung kayat pinaalalahanan ang lahat na pangalagaan ang ating katawan at iwasan na hindi mahawa ng sakit.

Puntos para makaiwas sa sakit!

Pang-karaniwan na ang paggamit ng mask, paghuhugas ng kamay at pagmu-mumog!!

• Pagkagaling sa labas, agad na maghugas at magmumog!
• Kumain ng masustansyang pagkain at matulog ng maayos para lumakas ang resistensya.
• Makakabubuti rin ang magpabakuna para hindi lumala ang sakit
• Umiwas sa lugar na maraming tao.
• Pag-ingatan ang humidity level

（standard humidity level 60% pataas）

★Ang tungkol sa pagkakaroon ng influenza sa loob ng paaralan o daycare

Ayon sa batas na ipinapatupad ng School Health and Safety Regulation

Bilang ng araw na hindi pinapayagang pumasok…mula sa araw ng pagkakaroon ng influenza, bibilang ng 5 araw at bukod dito, bibilang pa din ng 2 araw pagkatapos mawala ang lagnat (3 araw para sa mga bata)

＊ Ang pagkakaroon ng influenza ay nagsisimula mula sa araw ng pagkakaroon ng lagnat

＊Mula sa araw na nawala na ang lagnat, hindi kasama dito ang araw kung kailan bumaba ang lagnat, magsisimula ang bilang sa susunod na araw.

Reference      Mieken Kansensho Jouhou Center (Mie Infectious Disease Information Center)