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これからの季節に気をつけたい感染症

 インフルエンザ

インフルエンザの感染力は非常に強く、三重県では毎年１０人に１人が感染しています。

●症状

１～３日の潜伏期間の後、急激に３８℃以上の高熱が出る

高熱、咳、のどの痛み、全身倦怠感など全身の症状

●感染経路

咳やくしゃみなどのしぶきからの飛沫感染

ウイルスがついている手指や物に触れることからの接触感染

●予防のポイント！

基本はマスクの着用と外出後の手洗い・うがい外から帰ったら手洗いを！

栄養と睡眠を十分にとり、抵抗力を高めましょう

予防接種は、重症化の予防に有効です

●咳が出るときは‘咳エチケット’

咳やくしゃみが出る時は、ティッシュなどで鼻や口を覆いましょう

ティッシュがない場合は、曲げたひじの内側で押さえるとよいです

インフルエンザの予防接種が１０月から始まりました。

詳しくは医療機関にお問い合わせください。

三重県感染症情報センター・文部科学省　学校保健安全法　参照

 

正しい手の洗い方

正しい手洗い方法を身につけ、料理の前、食べる前、トイレの後など、こまめに手を洗いましょう。

http://mieinfo.com/ja/jouhou/kenkou/tadashii-tearaide-shokuchudoku-boshi-1/index.html