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Enfermedad para cuidarse en el invierno

Influenza

La influenza es altamente contagiosa y todos los años en la Prefectura de Mie 1 de cada 10 personas está infectada.

●Síntomas

Después de un período de incubación de 1 a 3 días, fiebre repentina de más de 38ºC, tos, dolor de garganta y fatiga.

●Transmisión

La influenza se transmite a través de la inhalación de gotitas, expulsadas  durante estornudos y tos, y el contacto directo con superficies contaminadas de virus.

●Prevención

Utilice la máscara quirúrgica y lávese las manos, así como gárgaras después de regresar a su casa.

Aumente su inmunidad con una dieta equilibrada y dormir lo suficiente.

Las vacunas previenen el empeoramiento de la gripe.

●Etiqueta en el momento de estornudar y toser

Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudad. Si no tiene un pañuelo, utilizar la parte superior de las mangas de ropas.

 

La vacunación contra la gripe comenzó en octubre!

Para obtener más información, póngase en contacto con una institución médica.

 

Centro de Información de Enfermedades Infecciosas Prefectura de Mie

Ministerio de Educación, Cultura, Ciencia y Tecnología

Ley de Salud y Seguridad Escolar

Modo Correcto de Lavar las Manos

Aprenda y utilice el modo correcto de lavar las manos antes de cocinar, comer y después de usar el baño.

http://mieinfo.com/es/informaciones/salud/prevenga-la-intoxicacion-alimentaria-lavando-las-manos-1/index.html