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Cuidado con las enfermedades causadas por el calor intenso

熱中症に注意しましょう

2018/06/26 Tuesday Salud y BienEstar

Vea los síntomas, prevención e informaciones detalladas sobre insolación y otras enfermedades causadas por el calor!

Un verano caliente está llegando. Esta es una época con días en que las temperaturas suben repentinamente y la humedad aumenta, elevando el riesgo de enfermedades causadas por el calor. La insolación también ocurre en ambientes cerrados o durante el sueño.

Aprenda los métodos correctos de prevención de enfermedades causadas por el calor y lo que debemos hacer en caso de enfermedades para poder disfrutar de un verano divertido.

Causas

Al estar mucho tiempo en locales con temperatura y humedad alta, el  balance de agua y sales minerales del cuerpo queda en desequilibrio. Este desequilibrio causa una falla en la función del organismo que controla la temperatura corporal, y consecuentemente no consigue combatir la fiebre que por fin queda acumulada en el cuerpo.

Síntomas

  • Mareo
  • Adormecimiento en las manos y piernas
  • Dolor de cabeza
  • Ganas de vomitar, entre otros
  • Daños de percepción (la percepción y los reflejos quedan lentos)

*En la peor de las hipótesis, el enfermo puede fallecer.

Métodos de prevención

  1. Beber bastante líquidos y reponer sales minerales
  2. Vestir ropas leves y ventiladas
  3. Utilice sombrillas con protección solar y sombreros
  4. Personas poco acostumbradas con el calor deben evitar ejercicios en días calientes.
  5. Utilice persianas de bambu, ventiladores y aires acondicionados para mantener adecuada la temperatura ambiente

En Caso sentir los síntomas:

  1. Busque abrigo en lugares frescos y ventilados
  2. Afloje las ropas e intente enfriar el cuerpo
  3. Beba líquidos y busque  reponer sales minerales en el organismo

*En caso el individuo presente síntomas más graves y no consiga ingerir líquidos por sí mismo, o se encuentra inconsciente, llame a una ambulancia inmediatamente.

Fuente

Mie-ken Iryo Hoken-bu Kenkou Dukuri-ka Gan/Kenkou Taisaku-han

http://www.pref.mie.lg.jp/KENKOT/HP/88821000001.htm

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Curso de Formación de Auxiliares Multilingües en Desastres Naturales

2018/06/26 Tuesday Salud y BienEstar

災害時語学サポーター養成研修の受講者を募集します

Será realizado el curso de formación de “Auxiliares Multilingües en Desastres Naturales”, que cumplan la importante función de transmitir “seguridad” a los ciudadanos extranjeros, ayudando en traducciones verbales y escritas de informaciones sobre desastres y otros en Centros de Apoyo Multilingüe instalados en refugios o en casos de desastres en larga escala.

  1. Fecha

1ª vez: 8 de julio de 2018 (domingo) 10h hasta 16h
2ª vez: 19 de agosto de 2018 (domingo)      10h hasta 16h
3ª vez: 9 de septiembre de 2018 (domingo) 10h hasta 16h

  1. Local

UST Plaza        Sala de entrenamiento A/ Sala de reuniones 1 (Tsu-shi Hadokoro-cho 700 – UST Tsu 4F)
Mapa: UST Tsu / Mapa local

  1. Público-objetivo * independiente de nacionalidad

Portugués, chino e inglés: personas que consigan hacer traducciones verbales y escritas en estos idiomas.

(Como base, a los niveles necesarios en cada lengua son: intermedio o superior en portugués, HSK4 o superior en chino y Eiken N2 o superior en inglés).

Japonés simples (básico): personas que tengan interés en apoyar a funcionarios de prevención y extranjeros en casos de desastres.

Personas que consigan participar de los tres días del curso y del “Entrenamiento de Instalación/Administración de Centros de Apoyo Multilingüe en Casos de Desastres Naturales”, el día 18 de noviembre de 2018 (domingo).

  1. Capacidad

60 personas (cerca de 15 para cada idioma)

  1. Tarifa de participación

Gratuita

  1. Cómo  inscribirse

Rellene los ítems necesarios en el  formulario predeterminado y envíe por email o FAX.
*Haga clic aquí para abrir el panfleto/formulario de inscripción (archivo PDF de 932KB)

  1. Plazo de inscripción

Necesario entregar hasta el 4 de julio de 2018 (miércoles)

*En caso las vacantes sean completadas, hay posibilidad de que las inscripciones sean cerradas antes del plazo.

  1. Informaciones de Contacto

Fundación de Intercambio Internacional de Mie (Mie-len Kokusai Kouryu Zaidan)
Contacto: Uehara o Ikari
Dirección: 〒514-0009 Tsu-shi Hadokoro-cho 700 – UST Tsu 3F
Teléfono: 059-223-5006 (horario de atención: apenas en los días de semana, desde  9h hasta 17h)
FAX: 059-223-5007
Email: mief@mief.or.jp

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