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请注意防止中暑吧

熱中症に注意しましょう

2018/06/26 Tuesday 健康、医疗、福利

现在开始暑热的夏天即将到来，气温突然上升，湿度增高的日子会增多，到了容易发生中暑的时期。中暑，有时在室内或者就寝中也有可能会发生。让我们来了解如何预防中暑，以及发生中暑时的处置方法，度过一个快乐的夏季吧

原因

中暑，是指因长时间在高温多湿的环境中，身体内的水分和盐分的平衡度被破坏，体温调节机能不能正常工作，身体内滞留着热而引起的一种病症。

症状

  • 头晕
  • 手脚发麻
  • 头痛
  • 想要呕吐等
  • 意识障碍（意识迷糊或者反应迟钝）

＊最糟糕的情况时会引起死亡

预防方法

  1. 勤于补充水分盐分
  2. 穿着通气性良好的服装
  3. 外出时使用帽子和太阳伞
  4. 没习惯暑热的人士不要在暑热天运动
  5. 使用竹帘电风扇或空调，保持舒适的室温

万一中暑时的处置方法

  • 转移到凉快的场所避难
  • 松开衣服让身体降温
  • 补充水分盐分

＊万一发生不能自己喝水、或者失去意识等情况时，请马上叫救护车吧。

参考

三重县医疗保健部健康推进课 癌・健康对策班

http://www.pref.mie.lg.jp/KENKOT/HP/88821000001.htm

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募集灾害时语学支援者育成研修的受讲者

2018/06/26 Tuesday 健康、医疗、福利

災害時語学サポーター養成研修の受講者を募集します

在避难所、或者发生大规模灾害时所设置的多语种支援中心等处，将灾害信息等通过书面翻译、口译传递给外国人居民，使其安心。为了培养这样的人才，特举办灾害时语学支援者育成研修。

  1. 时间

第1次：2018年7月8日（星期日）　10点至16点为止

第2次：2018年8月19日（星期日） 10点至16点为止

第3次：2018年9月9日（星期日）　10点至16点为止

  1. 地点

アストプラザ　研修室A、会议室1（津市羽所町700番地　アスト津4楼）

地图信息：アスト津 ／周边地图

 对象者　※不问国籍。

・葡萄牙语、中文、英语：

各语种，能进行口译、书面翻译的人士

（参考标准，葡萄牙语中级以上，中文HSK4级以上、英语英检2级以上）

・简单日语：

防灾关系者、发生灾害时对外国人支援有兴趣等的人士

・能够参加全部３次研修，和2018年11月18日（星期日）「灾害时多语种支援中心的设置・运营训练」的人士。

  1. 定员

60人（每一语种各15人左右）

  1. 受讲费

免费

  1. 报名方法

请在规定的报名书上填写所需事项，通过电子邮件、传真、邮寄的方式报名。

※广告宣传・报名书点击这里(PDF文件(932KB))

  1. 报名截止日

2018年7月4日（星期三）必须到达

※当报名人数达到规定人数时，有可能会在报名截止日以前提早结束募集。

  1. 问询处

公益财団法人三重县国际交流财团　　担当：上原、猪狩（いかり）

（地址：〒514-0009　津市羽所町700番地　アスト津3楼）

电话:059－223－5006（受理时间：平日9点至17点为止）

传真: 059－223－5007

电子邮件: mief@mief.or.jp

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