Sobre a gripe da barriga ou gripe intestinal

感染症の対処方法を知ろう

2018/06/12 terça-feira Saúde

Você já deve ter visto alguma notícia sobre a epidemia de gripe da barriga (ou gripe intestinal). Mas você sabe exatamente o que é esta doença?

O termo médico para a gripe da barriga (também conhecida como gripe intestinal) é “gastroenterite infecciosa”. Normalmente, o número de pessoas infectadas aumenta no início de novembro e atinge seu pico em dezembro. Após esse período, o número de casos começa a diminuir, mas volta a aumentar entre janeiro e março, e passa a diminuir gradativamente nos meses seguintes.

No inverno, as infecções são causadas, em sua maioria, pelos norovírus e adenovírus. Já na temporada entre a primavera e o início do verão, são mais comuns os casos causados por rotavírus. Além destes vírus, intoxicações alimentares causadas por bactérias, como a vibrio parahemolyticus, são as principais causa de gastroenterites durante o verão.

Como podemos ver, a gastroenterite ocorre durante o ano todo. Neste vídeo, você vai aprender sobre os sintomas da doença e as vias de contaminação. Não esqueça de se prevenir!

Principais sintomas

Dor de barriga, diarreia, ânsia de vômito e febre baixa são os sintomas característicos. Normalmente, o corpo se recupera dentro de 1 semana. Contudo, caso os sintomas perdurem, o paciente poderá sofrer de desidratação, e será necessária mais de 1 semana para a recuperação.

Caso persistam os sintomas, procure um médico.

Vias de contaminação

Na maioria dos casos, a gastroenterite infecciosa é transmitida quando bactérias e vírus entram dentro do corpo através das vias aéreas por contato com pacientes (excreção, vômito, etc), água e alimentos contaminados, entre outros.

Métodos de prevenção

Dentro de sua casa, esteja atento aos seguintes itens, e não esqueça de sempre se prevenir!

  1. Lavar as mãos
  • Lave bem as mãos com água corrente e sabonete antes e depois de cozinhar, antes das refeições, após utilizar o banheiro e depois de trocar a fralda de crianças.
  • Se houver alguém contaminado em sua casa, não compartilhe toalhas para enxugar as mãos. Utilize outras toalhas.

  1. Cuidados na hora de eliminar excreções (vômito e fezes) de pessoas contaminadas
  • Utilize máscaras e luvas descartáveis para evitar o contato direto.
  • Abra as janelas para ventilar o ambiente
  • Para limpar o chão sujo por excreções, utilize desinfetantes a base de hipoclorito de sódio ou água sanitária para uso domiciliar (com concentração de cloro de 0,02%) para desinfetar o local.
  • Descarte as toalhas de papel e panos utilizados para limpar o local em uma sacola plástica, lacre-a bem e jogue fora.

  1. Esquentar alimentos e utensílios de cozinha
  • Esquente bem os alimentos e certifique-se que estão bem cozidos.
  • As facas e tábuas utilizadas para o preparo dos alimentos devem ser lavadas com água quente logo após o uso.

  1. Imunização
  • A vacina contra o rotavírus pode ser aplicada em bebês, mas é opcional e paga.

Os sintomas da gastroenterite duram por um longo período após contrair a doença. Em muitos casos, é recomendado um tratamento sintomático (método que estimula a eliminação dos vírus e bactérias para diminuir os sintomas, ao invés de combater diretamente a causa da doença), e a recuperação do paciente requer um certo tempo. Por isso, a prevenção é o mais importante. Utilize as informações obtidas neste vídeo para proteger sua família e a si mesmo.

 

*Fonte (apenas em japonês):

http://www.kenkou.pref.mie.jp/topic/ityou/ityou.htm

http://www.pref.mie.lg.jp/TOPICS/m0014900034.htm

http://www.city.yokkaichi.lg.jp/www/contents/1509495290979/index.html

Campeonato Atlético Intercolegial 2018

2018/06/12 terça-feira Saúde

2018年 全国高等学校総合体育大会(インターハイ)が開催されます

Entre os dias 26 de julho e 20 de agosto de 2018, o Campeonato Atlético Intercolegial (inter-high) será realizado nas províncias de Gifu, Shizuoka, Aichi e Wakayama, mas com foco em Mie.

O Campeonato Atlético Intercolegial (Zenkoku Koutou Gakko Sougou Taiiku Taikai) é o maior evento esportivo intercolegial, que existe há mais de 50 anos, e é dividido entre os campeonatos de verão e inverno.

Este ano o campeonato de verão será realizado no bloco de Tokai e na província de Wakayama. E pela primeira vez em 45 anos que a província de Mie receberá a cerimônia geral de abertura (data: 1º/agosto – local: Mie Ken’ei Sun Arena) e jogos de 14 esportes e 15 modalidades serão realizados em 8 municípios.

Modalidades e local dos jogos em Mie (14 esportes/15 modalidades)

Tsu Vôlei (feminino), handebol, judô, luta olímpica (wrestling), naguinata
Yokkaichi Futebol (masculino), tênis
Ise Atletismo, vôlei (masculino), futebol (masculino), kendo, cerimônia de abertura
Suzuka Natação (polo aquático), handebol, soft tennis, futebol (masculino)
Kameyama Levantamento de peso
Kumano Softball
Iga Futebol (masculino)
Komono Alpinismo

Caso você deseje prestigiar ou apoiar os jogos nacionais de alto nível dos atletas dos colegiais, veja as datas e local dos eventos pelo URL abaixo (apenas em japonês). A entrada de todas as modalidades é gratuita.

 

Homepage oficial do campeonato

https://www.koukousoutai.com/2018soutai/

Data e local das competições

https://www.koukousoutai.com/2018soutai/pdf/event/schedule_201806.pdf