Sobre la gripe de la barriga o gripe intestinal

感染症の対処方法を知ろう

2018/06/12 Tuesday Salud

Usted ya debe haber visto alguna noticia sobre la epidemia de gripe de la barriga (o gripe intestinal). ¿Pero usted sabe exactamente qué es esta enfermedad?

El término médico para la gripe de la barriga (también conocida como gripe intestinal) es “gastroenteritis infecciosa”. Normalmente, el número de personas infectadas aumenta al inicio de noviembre y alcanza su pico en diciembre. Después de ese período, el número de casos comienza a disminuir, pero regresa a aumentar entre enero y marzo, y pasa a disminuir gradualmente en los meses siguientes.

En el invierno, las infecciones son causadas, en su mayoría, por los norovirus y adenovirus. Ya en la temporada entre la primavera y el inicio del verano, son más comunes los casos causados por rotavirus. Además de estos virus, intoxicaciones alimentarias causadas por bacterias, como la vibrio parahemolyticus, son las principales causas de gastroenteritis durante el verano.

Como podemos ver, la gastroenteritis ocurre durante todo el año. En este video, usted va a aprender sobre los síntomas de la enfermedad y las vías de contaminación. ¡No olvide prevenirse!

Principales síntomas

Dolor de barriga, diarrea, ansia de vómito y fiebre baja son los síntomas característicos. Normalmente, el cuerpo se recupera dentro de 1 semana. Sin embargo, en caso continúen los síntomas, el paciente podrá sufrir de deshidratación, y será necesario más de 1 semana para la recuperación.

En caso continúen los síntomas, busque un médico.

Vías de contaminación

En la mayoría de los casos, la gastroenteritis infecciosa es transmitida cuando bacterias y virus entran dentro del cuerpo a través de las vías aéreas por contacto con pacientes (excreción, vómito, etc), agua y alimentos contaminados, entre otros.

Métodos de prevención

¡Dentro de su casa, esté atento a los siguientes ítems, y no olvide siempre prevenirse!

  1. Lavar las manos
  • Lave bien las manos con agua corriente y jabón antes y después de cocinar, antes de las comidas, después de utilizar el baño y después de cambiar el pañal de los niños.
  • Si hubiera alguien contaminado en su casa, no comparta toallas para secar las manos. Utilice otras toallas.

  1. Cuidados en la hora de eliminar excreciones (vómito y heces) de personas contaminadas
  • Utilice máscaras y guantes descartables para evitar el contacto directo.
  • Abra las ventanas para ventilar el ambiente
  • Para limpiar el piso por excreciones, utilice desinfectantes a base de hipoclorito de sodio o agua sanitaria para uso domiciliar (con concentración de cloro de 0,02%) para desinfectar el local.
  • Descarte las toallas de papel y trapos utilizados para limpiar el local en una bolsa plástica, bien sellada y bote fuera.

  1. Calentar alimentos y utensilios de cocina
  • Caliente bien los alimentos y certifíquese que estén bien cocidos.
  • Los cuchillos y tablas utilizados para la preparación de los alimentos deben ser lavados con agua caliente luego después del uso.

  1. Inmunización
  • La vacuna contra el rotavirus puede ser aplicada en bebés, pero es opcional y pagada.

Los síntomas de la gastroenteritis duran por un largo período después de contraer la enfermedad. En muchos casos, es recomendado un tratamiento sintomático (método que estimula la eliminación de los virus y bacterias para disminuir los síntomas, al contrario de combatir directamente la causa de la enfermedad), y la recuperación del paciente requiere un cierto tiempo. Por eso, la prevención es más importante. Utilice las informaciones obtenidas en este video para proteger a su familia y en sí mismo.

 

*Fuente (apenas en japonés):

http://www.kenkou.pref.mie.jp/topic/ityou/ityou.htm

http://www.pref.mie.lg.jp/TOPICS/m0014900034.htm

http://www.city.yokkaichi.lg.jp/www/contents/1509495290979/index.html

Campeonato Atlético Intercolegial 2018

2018/06/12 Tuesday Salud

2018年 全国高等学校総合体育大会(インターハイ)が開催されます

Entre los días 26 de julio y 20 de agosto de 2018, el Campeonato Atlético Intercolegial (inter-high) será realizado en las provincias de Gifu, Shizuoka, Aichi y Wakayama, pero enfocado en Mie.

El Campeonato Atlético Intercolegial (Zenkoku Koutou Gakko Sougou Taiiku Taikai) es el mayor evento deportivo intercolegial, que existe hace más de 50 años, y es dividido entre los campeonatos de verano e invierno.

Este año el campeonato de verano será realizado en el bloque de Tokai y en la provincia de Wakayama. Y por primera vez en 45 años la provincia de Mie recibirá la cerimonia general de apertura (fecha: 1º/agosto – local: Mie Ken’ei Sun Arena) y juegos de 14 deportes y 15 modalidades serán realizados en 8 municipios.

Modalidades y local de los juegos en Mie (14 deportes/15 modalidades)

Tsu Vóley (femenino),balonmano, judo, lucha olímpica (wrestling), naguinata
Yokkaichi Fútbol (masculino), tenis
Ise Atletismo, vóley (masculino), futebol (masculino), kendo, ceremonia de apertura
Suzuka Natación (polo acuático), balonmano, soft tenis, fútbol (masculino)
Kameyama Levantamiento de pesas
Kumano Softball
Iga Fútbol (masculino)
Komono Alpinismo

En caso usted desee prestigiar o apoyar los juegos nacionales de alto nivel de los atletas de los colegiales, vea las fechas y local de los eventos por el URL abajo (apenas en japonés). La entrada de todas las modalidades es gratuita.

 

Página web oficial del campeonato

https://www.koukousoutai.com/2018soutai/

Fecha y local de las competiciones

https://www.koukousoutai.com/2018soutai/pdf/event/schedule_201806.pdf