Comunicado da polícia da província de Mie

Sobre os cuidados ao praticar o montanhismo

 

O verão é a melhor época para se divertir escalando montanhas.

Na província de Mie já foi constatado um aumento gradativo de pessoas escalando o Suzuka Sanmyaku (Cadeia Montanhosa de Suzuka) mas, até o final do mês de maio foram socorridas 18 pessoas com ferimentos e 1 pessoa que veio a óbito. Se comparado com o ano passado, que foi um dos anos que mais ocorreram acidentes, nesta mesma época, foi constatado um aumento de 10 casos, totalizando 14 acidentes.

A maioria desses acidentes ocorre no momento da descida da montanha, principalmente devido ao cansaço físico, quase sempre são quedas ou perda de noção da trilha. Há também casos de montanhistas que devido a mal estar, não conseguem se mover.

Assim como o Suzuka Sanmyaku, dentro da província de Mie, há várias montanhas que podem ser escaladas em poucas horas, fazendo com que a maioria das pessoas pensem que é simples escalar uma montanha em um único dia.

Na verdade há muitas montanhas em que as trilhas são íngremes e com as rochas em posições perigosas, portanto não é aconselhável subir nenhuma montanha simplesmente com o intuito de fazer uma “caminhada”, pois estará colocando a vida em risco.

Para praticar o montanhismo mesmo que dure apenas 1 dia, é aconselhável levar artigos de emergência, tais como alimentos não perecíveis, capa de chuva, lanterna, entre outros itens necessários. E também é importante verificar as trilhas e planejar a escalada antecipadamente.

E para que a equipe de resgate possa atender com rapidez e precisão em caso de acidente, é necessário deixar comunicado aos familiares sobre os seguintes itens: nome da montanha que pretende escalar, qual trilha seguirá, e depois de quantas horas descerá. Também é aconselhável praticar o montanhismo em grupo. Essa prática no verão requer muito cuidado devido às altas temperaturas. Durante a escalada é necessário ingerir bastante líquido para se prevenir contra a insolação.

Para poder aproveitar uma escalada à uma montanha, é importante dar prioridade antes de mais nada à segurança, e também elaborar um plano que tenha tempo para descansar, se recompor e se hidratar.