Bệnh Cảm cúm đang lan rộng

インフルエンザが流行しています


Các biện pháp kiểm soát lây nhiễm cơ bản, để phòng tránh lây nhiễm trùng coronavirus mới cũng có hiệu quả như các biện pháp phòng tránh bệnh cúm. Mọi người Hãy cùng nhau thực hiện các biện pháp kiểm soát lây nhiễm cơ bản, để giảm nguy cơ nhiễm lây nhé.

Đeo khẩu trang

Hãy đeo khẩu trang khi đến các cơ sở y tế, hoặc đến thăm các cơ sở như viện dưỡng lão, nơi có nhiều người cao tuổi và những người khác có nguy cơ mắc bệnh nặng đang nhập viện hoặc đang sinh sống.

Ngoài ra, khi đến những nơi đông người, đeo khẩu trang là biện pháp hữu hiệu để bảo vệ bản thân khỏi bị lây nhiễm.

Rửa tay/thông gió

Điều này rất có hiệu quả như một biện pháp phòng tránh lây nhiễm cơ bản.

“Đảm bảo khoảng cách với người khác”

Tránh những nơi có độ thông gió kém, nơi đông người với số lượng lớn người không xác định và trò chuyện gần gũi là những biện pháp hữu hiệu để ngăn ngừa lây nhiễm (nếu không thể, hãy đeo khẩu trang).

Về tiêm chủng

Tiêm phòng cúm có tác dụng ngăn chặn sự khởi phát của bệnh ở một mức độ nào đó, và ngăn ngừa bệnh không trở nên nghiêm trọng hơn. Nó được cho là đặc biệt hiệu quả đối với những người có nguy cơ cao bị bệnh nặng nếu nhiễm bệnh, chẳng hạn như người già và những người có bệnh lý tiềm ẩn. Ngoài ra, số lần tiêm chủng của tiêm phòng, thì những người trên 13 tuổi theo nguyên tắc chung là tiêm chủng một lần.

Hãy cùng nhau “Giữ ý tứ khi Ho”

「咳エチケット」を実践しましょう

Có nhiều bệnh truyền nhiễm có thể lây truyền qua các giọt nhỏ khi ho và hắt hơi, bao gồm cả bệnh cúm và virus Corona mới. “Giữ ý khi ho” là việc che miệng và mũi bằng khẩu trang, khăn giấy, khăn tay hoặc tay áo khi ho hoặc hắt hơi để ngăn chặn sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm này sang người khác. Điều đặc biệt quan trọng là phải thực hành ở những nơi tập hợp đông người, chẳng hạn như trên tàu điện, nơi làm việc hay trường học.

3 điều ý tứ đúng cách khi Ho

  1. Đeo khẩu trang.
  2. Che miệng và mũi bằng khăn giấy hoặc khăn tay.
  3. Che miệng bằng mặt trong của áo khoác hoặc tay áo.

Nếu bạn dùng tay che miệng khi ho hoặc hắt hơi, virus sẽ bám vào các đồ vật khác như Tay nắm cửa mà bạn chạm tay vào. Bạn có thể truyền bệnh cho người khác thông qua những vật dụng như tay nắm cửa.

Khi bạn ho hoặc hắt hơi, các tia nước bọt sẽ bắn xa khoảng 2 mét. Điều này có thể lây bệnh sang người khác, vì vậy hãy che miệng và mũi bằng khẩu trang hoặc khăn tay khi Ho nhé.

Bấm vào đây để xem cách hướng dẫn giữ ý tứ khi ho