三重县（Mie-ken）已发布海啸警报。

请远离大海，立即撤离到高处。

The post 海啸警报（TSUNAMI WARNING）已发布（2025年7月30日）。 appeared first on Mie Info.

2021年5月修订了灾害对策基本法，以改善发生灾害时的避难信息。

主要的修正点是将避难劝告和避难指示（紧急）统一为「避难指示」。修正的原因是因为，至今为止避难劝告和避难指示（紧急）的区别没能被完全理解，本来应该是去避难的，但在避难劝告时间里却没去避难，导致延误疏散而发生被害的多有发生。

致各位县民

请根据市町等所发布的避难信息，采取措施以守护自己的生命。

警戒级别３　高龄者等的避难

有可能会发生灾害的状况，请在避难时比较花时间的高龄者和残障者等，离开有危险的场所进行避难。

警戒级别４　避难指示

有很高的灾害风险的状况，请所有人士都离开危险的场所进行避难。

警戒级别５　确保紧急情况下的安全

灾害已经发生或者即将发生的状况。

有生命危险，请立即确保安全。

内阁府「避难指示务必避难　废止避难劝告（宣传单）」※仅有日语

三重县「避难信息有所更新」　https://www.pref.mie.lg.jp/STAISAKU/HP/000249704.htm

「三重县多语种避难所地图」

三重县多语种避难所地图汇总了灾害以及发生灾害时的应对措施，可在谷歌地图上确认避难所的位置。

• 三重県多言語避難所マップ
• Mapa de abrigos multilíngue da Província de Mie
• TỈNH MIE BẢN ĐỒ HƯỚNG DẪN KHI CÓ TRƯỜNG HỢP KHẨN CẤP
• 三重县多国语言避难所指南
• Ibat ibang Bersyon ng Lengwahe ng Mapa ng lugar na Paglilikasan sa Mie Prefecture
• Mapa multilingüe de refugios de Mie ken
• Multilingual Versions of Mie Prefecture Evacuation Sites Map

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10月11日（星期五）开始至周末，大型台风19号正在接近并将登陆日本，请密切注意以下信息，准备好应对台风。

<防災みえ(防灾三重)>

葡萄牙语 – 西班牙语 – 中文 – 英语 – 日语

＜MieInfo　过去的文章＞

您知道「警戒级别」吗？
https://mieinfo.com/zh-hans/jyouhou-ch/anzen-ch/keikai-level/index.html

为灾害时的避难做好准备吧！
https://mieinfo.com/zh-hans/video-ch/bousai-kouza-ch/bousai-kouza-bideo/index.html

让我们准备好应对水灾、泥石流灾害吧！
https://mieinfo.com/zh-hans/jyouhou-ch/anzen-ch/suigai-dosha-saigai/index.html

也可通过智能手机应用程序「Safety tips」或「NHK WORLD RADIO」获取信息。

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2019年6月起，水灾・泥石流灾害的防灾信息传达方式有所变化。至今为止由市町村发布的避难信息，和由国家或者都道府县发布的防灾气象信息将归类在一起，分为５级别的「警戒级别」进行发布。

「警戒级别」从１至５，「警戒级别５」代表最危险的状态，不要去等警戒级别５的发布，「警戒级别４」发布了后就开始全员避难吧。

＜针对警戒级别１～５所采取的适当的避难行动＞

「警戒级别１～２」→　请做好心理准备、确认避难行动

请注意有关灾害的最新信息，确认防灾地图上表示的危险场所，确保避难场所以及去避难的方法。

「警戒级别３」→　请高龄者等进行避难

请避难需要花时间的人士（高龄者、残障者、婴幼儿等）以及其支援者开始避难吧。其他人士，请做好随时可以避难的准备。

「警戒级别４」→　对象地区内的全体人员请进行避难

对象地区的全体人员，请撤离去避难场所。

※去避难场所有危险的话，可到就近的安全场所避难，或是在自己家里等比较安全的地方避难。

「警戒级别５」→　请采取守护生命的最佳行动

灾害已经发生，请采取守护生命的最佳行动吧。

※以下网站登载有防灾的重要信息，请您阅览。

MieInfo　防灾信息特集

https://mieinfo.com/zh-hans/category/video-ch/bousai-kouza-ch

防灾三重.jp （有葡萄牙语、西班牙语、英语、中文、韩国语版）

http://www.bosaimie.jp/X_MIE_PUB_VF_index

出典：内阁府编制的　有关警戒级别的宣传单
http://www.bousai.go.jp/oukyu/hinankankoku/h30_hinankankoku_guideline/pdf/keikai_level_chirashi.pdf

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～住宅的免费抗震诊断和补助金制度指南～

三重县和市町，正在免费实施着调查住宅应对地震的安全性的「耐震诊断」。诊断后，如果住宅符合一定的条件进行加固工程等的情况下，可以领到补助金。

乘此机会利用这项制度，调查下住宅的抗震性，守护好您自己以及周围的人吧。

＜补助金制度的内容＞　

【免费抗震诊断】

对象：1981年5月以前开始动工的木造住宅

【抗震加固设计】

针对符合一定条件的加固设计，最高可申请到16万日元的补助。

【耐震加固工事】

针对符合一定条件的加固工程，最高可申请到110万日元的补助。

※市町不同制度有所不同。希望详细了解免费抗震诊断以及补助金制度的人士，请向居住地的市役所、町役场问询。

三重县　县土整备部　住宅政策课
电话　059－224－2720
传真　059－224－3147

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日本各地每年发生着1000起左右的泥石流灾害，在下大雨或刮台风时，重要的事是通过电视・广播・互联网收集气象和避难信息，尽快地做好避难准备。

有关避难信息的含意，以及和避难准备相关的信息请参阅以下链接

http://mieinfo.com/zh-hans/video-ch/bousai-kouza-ch/bousai-kouza-bideo/index.html

• 预计发生水灾时的注意事项
  • 不要使用电梯
  • 不要逃到地下室
  • 夜晚的避难比较危险，所以请尽可能早些去避难
• 预计发生泥石流灾害时的注意事项
  • 收集气象信息和避难信息，并判断是否避难
  • 从发生泥石流灾害的征兆*（http://www.bosaimie.jp/static/X_MIE_zh_nd000）来判断是否避难
• 重要
  • 感到危险的话，请马上离开
  • 不能外出时，请撤离到建筑物上面楼层等高的地方进行避难，等待救援
  • 避难后，在确定是否安全之前不要回自己家里等

参考

防灾三重（有葡萄牙语、西班牙语、英语、中文、韩国语）

http://www.bosaimie.jp/X_MIE_PUB_VF_index

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正确理解所发布的有关避难信息的意思

灾害时的避难比什么都重要的，是感到有危险时要根据自己的判断早些开始避难行动。灾害发生时市町长会发布有关避难的信息。正确地理解信息的意思，就可以冷静地采取行动。

①　避難準備（避难准备）・高龄者等避难开始

在人身危害发生的可能性增高时发布的信息。

・身体行动不方便的人士、高龄者、婴幼儿等、避难比较花时间的人以及其支援者们，请开始避难。

・上述以外的人士请开始准备去避难。

②　避難勧告（避难劝告）

在人身危害发生的可能性明显增高时发布的信息。

・能够正常避难的人士请迅速开始去避难场所避难。

・在外出后反而对生命有危险的情况下，请去附近的安全场所进行避难，或是选择在家中比较安全的场所进行避难。

③　避難指示（避难指示）（紧急）

当人身危害发生的危险性被判断为非常高时所发布的信息。

・还没有进行避难的人士，请立刻去避难场所避难。

・在外出后反而对生命有危险的情况下，请去附近的安全场所进行避难，或是选择在家中比较安全的场所进行避难。

这些信息的危险度是

按以上顺序提高。但是，并不是一定按照这个顺序发布信息的，请注意。

确认紧急时携带品和储备品

紧急时携带品，是避难时应该带走的最低限度的必备物。根据自己和家庭的实际情况，选择好必要的物品吧。另外，至少也要一年确认一遍，保管在可以随手拿出来的场所。高龄者、婴幼儿、有过敏体质的人士等，根据家人的实际情况，加上药品和食品等必要物品吧。

紧急时携带品的例子

请点击这里下载“紧急时携带品确认清单”（PDF文件）。

把紧急时携带品装入双肩背背包内，试着背一下，确认一下双手是否可以自由行动。

避难所在灾害刚发生后的一段时间内可能无法马上提供食品等，每个人都准备好3天以上的食品・饮料水等吧。选择可以长期间保存的储备品（食品・水等）吧。

一定会发生给我们带来大灾难的地震、海啸、洪水等灾害。要在三重这块土地上生活的话，这些都无法避免。日复一日地为应对灾害做好万全的准备，把这种准备当成是理所当然的，那就是「防灾的日常化」。为了守护好重要的生命和事物，请将防灾的日常化进行下去吧。

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在台风或者暴雨来临之前，点检确认平日里居住的房屋等，将应对灾害之事融入日常的生活中，实现「防灾日常化」，构建在灾害面前牢固结实的居住环境吧。

主要的点检事项

１　屋顶

・瓦片有无破碎、割裂、倾斜、剥落。

・波板有无翻卷、剥落。

・天线是否被牢固地固定好。

２　外墙壁

・墙壁有无裂缝或者碎裂线。

・有无腐蚀或者脱浮部分。

３　窗

・雨戸（防雨防风防范等作用的外窗户）有无松动。

４　雨樋（导水装置）

・雨樋有无堵塞。

５　阳台

・晾衣杆或者种植的花木花盆等，是否会被风吹倒卷走。

６　周围

・空调的室外机器、罐装燃气的瓶罐是否被牢固地固定好。

・侧沟沟渠中有无堆积了垃圾和土砂。

「防災みえ.jp」不仅发送发生灾害时的重要信息，还通过多种语种，刊登发送着以气象信息为主，以及各种灾害相关的信息、避难所的确认等，对防灾・减灾有用的大量信息，请一定加以利用。

防災みえ.jp（防灾三重.日本） 　http://www.bosaimie.jp

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日本是地震、海啸、台风等灾害的多发国。在那样的灾害发生之前，取得正确的信息，准备好灾害发生时的应对措施是非常重要的。

三重县志摩市举办了以外国人居民为对象的防灾研讨会。参加者由此得到了有关防灾的重要信息，紧急时食品的知识，紧急时所用简易厕所的制作方法等各种信息。

这次研讨会上所提及的重点，就是有关避难所。

各位知道避难所的意义，以及在什么时候应该利用吗？

矢吹 匡　–　气象预报士・防灾士・防灾技术指导员

发生了灾害，自己家被毁坏了，或者家虽然没有毁坏，但是因为没有了食品和水，无法继续住在自己家里，暂时开设开放的设施就是避难所。去了避难所，就可以分到水、食品、毛毯等物品，也可以住宿在那里。

各市町村都有被指定为避难所的地方，各市町村役场（市政府町政府等）和自治会提供有关避难所的信息，在发生灾害之前，有必要了解离家最近的避难所是在什么地方。

矢吹匡　–　气象预报士・防灾士・防灾技术指导员

志摩市绘制了风险地图，如果来市役所的话可以来领取这份地图。很忙或者不能来取的话，可以通过查询官网，从网上也可以下载下来。

但是，如果是在离家很远的地方的话，用什么方法可以找到避难所？

矢吹匡　–　气象预报士・防灾士・防灾技术指导员

在电线杆上以及一些容易被人看见的地方，都贴有「避難所はこちら（避难所在这里）」这样的看板・掲示板，因此只要沿着这些看板的指示找过去就可。或者，观察那里人们的移动方向，有避难的人的话，可以跟着他们一起移动。也可以打听「避難所はどこですか（避难所在哪里？）」，来找到目的地。

也并不是只要去了避难所，就可以得到任何东西的。需要的东西，自己一定要事先准备好。如果到了需要去避难所避难的时候，请带好紧急时用的物资。那么，去避难所时需要的紧急时用物资是什么呢？

矢吹匡　–　气象预报士・防灾士・防灾技术指导员

（避难所）并不是什么东西都可以分发到的，首先从衣食住的角度来考虑，我想准备好三天左右的，自己生活上所需要的食品、衣类、毛毯等带过去的话会比较好。还有自己疾病需要的药和眼镜，有婴幼儿的话，象奶粉纸尿片等这些特别的东西有可能不会有储备，我认为自己准备好的话比较妥当。再加上为收集信息需要的收音机、手电筒这样的东西，我认为也需要。

避难所中，可能要在同一个场所和许多不认识的人一起生活。在那种情况下，互相协助配合就非常的重要。必须要遵守避难所的规定，外国人也可以通过翻译等去帮助其他的居民。避难所里准备有食品等物质，但是发生大灾害时，物资的提供也有可能不得不延晚。

矢吹匡　–　气象预报士・防灾士・防灾技术指导员

包括日本人，发生灾害后暂时的一段时间，会发生非常混乱的场面。在这期间，也可能没有充分的食品，个人信息无法顾及，补贴无法到位等，我想一定要有心里准备。有关避难所的运营，原则上是由避难中的人们自己运营的，也请一定给予积极地配合协助。另外我想通过运营，一定会遵守所决定的规定。还有在避难中的外国人，有关其他外国的翻译和各国的习惯等，也有需要告诉我们的地方，象这样的事会希望得到您的帮助，请一定给予协助。

避难所不仅仅是可以得到信息，或者食品等物资的场所，也是守护家人的地方。

矢吹匡　–　气象预报士・防灾士・防灾技术指导员

避难所是在发生灾害以后，自己的家不能居住期间的暂时的生活场所。也是在和家人失散后，等候家人团聚的一个重要的地方。从取得食品等生活物资、以及各种信息的角度来看也是极其的重要，请一定确认好避难所的位置，以及从家里或者从公司去避难所的路径，以备万一的时候所用。

在发生灾害前，在哪里进行避难，怎样取得相互间的联系，怎样的东西是必需的等等，和家人一起好好商量防灾对策是非常重要的。各市町村役场、自治会提供着有关防灾的各种信息。为了应对灾害，请尽可能地参加防灾研讨会和防灾训练。

矢吹匡　–　气象预报士・防灾士・防灾技术指导员

发生灾害以后，有很多的事情不能及时对应。因此请事先做好准备，将被害尽可能地减少到最小。日本是一个多灾害的国家，进行必要的准备和训练，尽可能地减小被害，期待着您一定会守护好自己和您家人。

有关避难的信息，请您参考以下链接。请和您家人一起来商量一下从这部视频中学到的东西吧。

Mie Hazard Map – http://www.pref.mie.lg.jp/D1BOUSAI/75148007862.htm

Bosai Mie.jp – http://www.bosaimie.jp/

[防災講座] 南海トラフ地震について – http://mieinfo.com/ja/video-jp/bousai/bousai-kouza-nankai-torafu/index.html

为了外国人的避难所的训练 – http://mieinfo.com/zh-hans/video-ch/bousai-kouza-ch/ch-gaikoku-jinnotame-no-hinansho-kunren/index.html

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「防災みえ.jp」是三重县发送有关防灾・减灾的相关信息，以及在灾害发生时发送各种必要信息的三重县官方网站，可以通过日语以及其他5种外语（英语、中国语、韩国语、葡萄牙语和西班牙语）发送信息。

这次的网站更新，在「緊急時のページ（紧急情况专用页面）」上，除文字信息以外，添加了在地图上表示被害信息以及避难所开设的信息。就算不知道地名，也能通过视觉来掌握地点。从５月份开始，在SNS（Twitter）也实时发送气象警报・注意报、地震・海啸等信息。

发生灾害时，为了将被害控制在最小限度，确认正确的信息，从而做出准确的判断来行动是非常重要的，请一定利用「防災みえ.jp」。

请通过下面的链接或者QR二维码访问「防災みえ.jp」。

http://www.bosaimie.jp/

问询处

三重县防灾对策部防灾对策总务课

〒514-8570　津市广明町13番地

电话: 059-224-2157

电子邮箱: bosaimie@pref.mie.jp

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这次训练，为了让外国人住民的参加者能够理解其重要的内容，同时进行了６种语言的翻译。

首先多文化共生课长向大家问候说，了解日本是个多地震多海啸的国家非常重要，举办这次训练是为了传授给外国人住民正确的知识。

津市危机管理部防灾室的高山博树先生教给大家，有关从电视或其他交流工具那里传来的避难信息等的种类。

您知道「紧急地震速报」的意思吗？是在发生强烈地震的瞬前所发表的信息。根据自己所在的地方不同，应该采取不同的行动。

强烈的摇动开始为止，只有几秒钟。请躲在桌子下面等保护好自己。

有发生海啸以及洪水的危险性时，会发出警报和避难信息。

• 避难准备信息：发出了避难准备信息的话，必须准备好随时可以避难。避难比较花时间的（身体行动不方便者、高龄者、婴幼儿等），请开始着手避难。
• 避难劝告：对有发生被害危险性的地区的住民发出的信息。避难的准备完备后就必须避难。
• 避难指示：比避难劝告的紧急度更高的指令。必须立刻移动到安全的场所进行避难。
• 特別警报：是至今为止没能观测到的大灾害，有被害的危险性时所发出的警报。

参加者学习了有关警报和避难信息的知识后，还接受了使用AED（自动体外心脏除颤器）抢救心跳停止状态的人的应急处置训练。

这种知识非常重要。懂得了应急处置的方法，可以救助家人的生命。

[采访①　津市危机管理部防灾室的高山博树先生]

「在世界上日本属于多地震国，所以请确认好避难所，为了家人，准备好紧急时的随带物品等。

（紧急地震速报播出后）几秒钟后就会发生很大的揺动，请保护好头部，确保安全。」

也介绍了津市的电子邮件配信系统。在收到避难信息时能够明白正确的行动。通过电子邮件接受津市的避难信息等。

[采访②　津市危机管理部防灾室的高山博树先生]

「根据津市防灾信息电子邮件的受信内容，请尽早进行避难。」

最后，还就说明和训练内容中不明白的地方，设立了提问、交流意见的时间。参加者学到了灾害时的重要相关信息。

[采访③　印度国籍的ソニアーモモイ女士]

「这次训练非常实用。我的国家没有海啸的经验，地震虽少但也有。来到日本通过这次训练得到重要的信息，学到保护自己和周围人的方法，非常好。」

[采访④　菲律宾国籍的ハシモト・ジョビ女士]

「今日学到的都很重要。比如住在山里的，住在看不到电视的地方的，或者没有手机的人，如果能接到信息就可以准备。住在山里的还有滑坡的危险，有信息的话可以马上避难，我认为避难信息非常重要。

我现在的住家在河边，如果没有避难信息，就不知道什么时候河川泛滥，避难信息非常有用。

还有，使用AED救助生命的训练，我认为在这里学到的会很有用。」

[采访⑤　秘鲁国籍的ルイス・リスコ先生]

「灾害时（台风和地震等），市役所将信息发送到手机，我认为很重要。电视和收音机等也发送着信息，我们因为不懂日本语，多语种的电子邮件配信最重要。」

[采访⑥　巴西国籍的田中レオニセ女士]

「今天用多语种来说明了各种避难信息的意思，以及什么时候必须避难。避难信息的种类很多，没明白各种信息的意思，但是今天的内容很容易明白。教给我们在最初的避难准备信息开始准备，什么时候去避难为好。我们外国人接到避难信息马上就离家外出了，其实根据当时状况，外出可能危险。

每一次看到避难信息，外国人住民经常阅览的SNS上会有『发出了什么警报？发生了什么？』这样的提问，今天可以牢牢地记住各种避难信息的意思了。

三重县为了教给外国人住民，在灾害时应该采取的正确的行动，准备了这次训练。象这样配有多语种翻译的训练是不太举办的。」

[采访⑦　三重县多文化共生长　津谷 章雄先生]

「三重县居住着很多的外国人住民，在发生地震或者海啸或者台风这样的灾害时，能够保护好自己的身体，也要保护好家人和朋友。因此，我们举办了这次的训练。」

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