请在预防新型冠状病毒的感染的同时预防中暑吧

新型コロナウイルス感染症予防と、熱中症予防を両立させましょう。

2021/07/21 星期三 冠状病毒, 通知

为了预防感染,戴口罩已经成为理所当然的事了。但是在夏季气温很高时,中暑的风险会增加。请在周围无人时摘下口罩,佩戴口罩时频繁地补充水分等,在预防新型冠状病毒的同时预防中暑吧!

(环境省・厚生劳动省)预防中暑×预防新冠感染「新生活式样」保持健康!(仅有日语)

为了同时预防感染和中暑

  • 在户外,与他人的距离超过2米时,请摘下口罩。
  • 佩戴口罩时,请避免剧烈运动。
  • 即使不口渴,也请经常性地补充水分(一天6杯(2升)为参考量)。
  • 即便在使用空调中,也请经常性地通风换气(一般的家用空调只能循环室内空气,不通风换气)。
  • 每天适度运动,强身健体管理好健康状况以度过炎夏。

关于中暑需要您知道的

  • 发布中暑警戒警告时,原则上请停止运动。请尽量转移到凉爽的室内(中暑警戒警告,是预计在高温炎热的环境中有极高的中暑风险时,各都道府县会在前一晚或者当天凌晨所发布的信息)。
  • 因中暑引起的死亡者的80%,年龄是在65岁以上。
  • 65岁以上的中暑,一半以上是发生在家里。

高龄者、儿童和残障人士比较容易中暑,请在其周围的人们积极地提醒他们。

三重县内感染新型冠状病毒的人数正在增加!

2021/07/21 星期三 冠状病毒, 通知

三重県内で新型コロナウイルスの感染者が増えています!

目前(7月末),在三重县,外国籍人士・有外来血统的人士的感染人数正在增加。并且生活在一起的家人间的传染蔓延事例也很多。

该病毒异变为有极强传染性的「变异株」。即便不属于3密(密闭・密集・密接)状况,感染也在传播开来。

我们的行动对于防止感染的蔓延是非常重要的,为了能安心度过这个夏季,请尽我们所能彻底预防新冠吧。

1.不要将病毒带入三重、带入家庭内

  • 请尽可能地避免来往于感染蔓延地区,请减少与他人的接触,请注意不要将病毒带入三重县、带入家庭内。

2.采取不传播、不感染的行动

  • 很多人即便被感染了也没有症状。即使没有咳嗽或发烧等自觉症状,也请戴好口罩。曾有仅仅是拿掉了口罩进行交谈就被感染的事发生。
  • 请不要多人数的聚餐、烧烤,这会增加在重要的朋友或家人间的感染传播风险。
  • 在餐厅用餐时,请选择利用三重安心招待设施「あんしん みえリア(安心可见、安心场所、安心三重)」认证店等遵守指导方针的餐厅,以降低感染风险。
  • 身体不适时,请不要回故乡或者去旅行,请在家休息,不要与他人见面。

3.介绍一些过去的感染事例,供您参考

  • 在学习格斗的教室,摘掉口罩进行了练习(12名感染了)。
  • 两家人一起用餐时,摘下了口罩近距离交谈(8名感染了)。
  • 在公司用午餐时,摘下了口罩近距离交谈。
  • 同车一起上下班的朋友,在车内摘下了口罩交谈。

【有关疫苗】

请在了解疫苗的効果以及副反应后考虑接种。如感到预约疫苗有什么困难疑问的话,请致电三重外国人新冠疫苗咨询专线(080-3123-9173)。

对应语种 日语、英语、中文、韩国语・朝鲜语、越南语、印度尼西亚语、尼泊尔语、菲律宾语、泰国语、葡萄牙语、西班牙语。