Hãy Phòng tránh bệnh truyền nhiễm COVID-19 cùng với Phòng tránh Bệnh Sốc Nhiệt

新型コロナウイルス感染症予防と、熱中症予防を両立させましょう。

2021/07/21 Thứ Tư Coronavirus, Thông báo

Để phòng tránh bệnh lây nhiễm, thì việc đeo khẩu trang đã trở thành việc hiển nhiên rồi. Tuy nhiên, khí nóng của mùa hè cao lên,thì nguy cơ bị sốc nhiệt càng cao. Để thực hiện tốt vừa phòng tránh bệnh lây nhiễm Covid-19 và vừa phòng tránh bị sốc nhiệt. Khi không có người xung quanh, nên tháo khẩu trang ra, và những khi đeo khẩu trang, nên thường xuyên bổ sung uống nước.

Vì sức khỏe! (Bộ môi trườngBộ Phúc lợi sức khỏe lao động) với Phòng tránh bệnh sốc nhiệt×phòng tránh lây nhiễm CoronaHình thức sinh hoạt mới」(chỉ có tiếng Nhật).

Để cùng phòng tránh bệnh lây nhiễm và phòng tránh sốc nhiệt

  • Hãy tháo khẩu trang khi ở bên ngoài, mà có khoảng cách với người khác trên 2 mét trở lên.
  • Hãy tránh vận động cực lực khi đeo khẳu trang.
  • Cho dù cảm thấy không khát đi chăng nữa, cũng nên uống nước thường xuyên (1 ngày 6 cup nước khoảng, 1,2 lít)
  • Cho dù có đang bật máy điều hòa đi chăng nữa,cũng nên làm thay đổi không khí thường xuyên (Máy điều hòa chuyên dụng gia đình, thông thường chỉ có hệ thống làm tuần hoàn không khí thôi, chứ không có hệ thống làm thay đổi không khí.)
  • Hãy vận động thích ứng với mình hàng ngày, để tạo một cơ thể có sức khỏe tốt để khắc phục cái mùa nóng đang đến nhé!

Hãy biết trước về triệu chứng sốc nhiệt nóng

  • Khi có báo hiệu cảnh báo bệnh sốc nhiệt. Hãy ngừng ngay các vận động nguyên tắc. Nên nhanh chóng vào nghỉ ngơi tại những nơi phòng ốc mát mẽ. (Báo hiệu cảnh báo bệnh sốc nhiệt là thông báo, tính nguy hiểm của bệnh sốc nhiệt có thể xảy ra do sức nóng môi trường cao cực độ được dự báo, phát ra vào chiều ngày hôm trước hoặc vào buổi sáng trong ngày, từ các cơ quan địa phương mỗi khu vực trong nước.)
  • Khoảng 80% tử vong do bị sốc nhiệt nóng,65 tuổi trở lên.
  • Số người bị sốc nhiệt trên 65 tuổi, thì hầu như quá phân nữa là bị sốc nhiệt tại nhà.

Các cao niên, trẻ em, người tàn tật thường dễ bị sốc nhiệt. Mong mọi người hãy tích cực để ý,quan tâm đến những người xung quanh nhé!

Tại trong tỉnh Mie số Người lây nhiễm Covid-19 đang tăng!

2021/07/21 Thứ Tư Coronavirus, Thông báo

三重県内で新型コロナウイルスの感染者が増えています!

Hiện tại (cuối tháng 7),tại tỉnh Mie,Người mang quốc tịch nước ngoài・Người bị lây nhiễm mang gốc nước ngoài.Thêm nữa,cũng có nhiều trường hợp lây nhiễm lan rộng trong gia đình cùng sinh hoạt, sống chung với nhau.

Virus đang biến chyển qua virus Gốc biến dị, loại virus này sức lây nhiễm của nó cực kỳ mạnh. Cho dù, không ở trong tình trạng 3 Mật (Mật kín ・Mật tập ・Mật tiếp) đi chăng nữa, sự lây nhiễm cũng khá lan rộng.

Để cho sự lây nhiễm không lan rộng,thì ý thức hành động của mọi người chúng ta,rất là quan trọng. Để được yên tâm sinh hoạt, trong những ngày hè này. Hãy cùng nhau thực hiện những gì có thể nhất , một cách triệt để nhé.

  1. Không đem virus vào gia đình, vào Tỉnh Mie
  • Nếu có thể, hãy hạn chế đi lại những vùng có sự lây nhiễm tràn lan.Hãy giảm bớt sự tiếp xúc cận kề với người khác,luôn chú ý cẩn thận đừng đem virus vào nhà, vào tỉnh Mie nhé.
  1. Không gây lây nhiễm, không bị lây nhiễm.
  • Có rất nhiều trường hợp mặc dù đã bị lây nhiễm đi nữa, nhưng không có dấu hiệu,triệu chứng gì cả. Cho dù không có triệu chứng sốt hay ho đi chăng nữa, cũng luôn ý thức đeo khẩu trang nhé. Không đeo khẩu trang, chỉ có chuyện trò với nhau thôi, cũng có lây nhiễm cho nhau.
  • Đừng tập hợp lại nấu nướng,ăn uống với đông người.Vì có nguy cơ lây nhiễm lan tràn cao cho người thân và bạn bè yêu qúy.
  • Trường hợp đến hàng, tiệm ăn uống. Hãy đến những nơi hàng tiệm có chứng nhận 「あんしん みえリア」 có tuân thủ thực hiện biện pháp chống lây nhiễm.Để giảm phần nguy cơ lây nhiễm nhé.
  • Khi tình trạng sức khỏe không tốt,không nên về thăm gia đình hay đi du lịch. Đừng gặp bất kỳ ai, hãy ở nhà tịnh dưỡng nhé.
  1. Đây là các trường hợp đã bị lây nhiễm trước đây, hãy xem tham khảo nhé
  • Tại phòng tập luyện thi đấu,không đeo khẩu trang khi luyện tập (12 người đã bị lây nhiễm)
  • Hai gia đình tập hợp lại ăn uống với nhau, không đeo khẩu trang khi trò chuyện cận kề  (8 người đã bị lây nhiễm).
  • Vào giờ cơm trưa tại công sở, không đeo khẩu trang, trò chuyện với nhau trong cự ly cận kề.
  • Cùng đồng nghiệp,cùng bạn bè đi chung xe,và trong xe không đeo khẩu trang khi trò chuyện.

Về việc tiêm chủng vắc-xin

Hãy cân nhắc, suy nghĩ việc tiêm chủng vắc-xin ,trên sự hiểu biết, về tính hiệu quả và phản ứng phụ của vắc-xin.Nếu gặp khó khăn về việc đăng ký tiêm chủng hay gì đó. Hãy gọi đến Mie Tổng đài tư vấn Vắc-xin corona cho Người nước ngoài (080-3123-9173).

Ứng tiếp Ngôn ngữ, tiếng Nhật,tiếng Anh, tiếng Trunng Quốc, tiếng Hàn Quốc,tiếng Triều Tiên,tiếng Việt,tiếng Indônêsia,tiếng Nepal, tiếng Philipine,tiếng Thái,tiếng Bồ Đào Nha,tiếng Tây Ban Nha.