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自宅療養中は、次のことに気を付けてください。

食料品等の買い出しなど必要最小限の外出ができる人は、症状が軽くなってから 24 時間経過した人、又は無症状の人で、次の①～③の感染予防行動を徹底できる人です。

• 外出や人と接する時間は短時間にする。
• 移動時は公共交通機関を使わない。
• 外出時や人と接するときに必ずマスクを着用する等などの感染予防行動をとる。

毎日、朝と夕方に、２回体温や血中酸素濃度（※）を測定し、健康状態を確認してください。

（※）パルスオキシメーターの貸与についてはこちらをご確認ください。

重症化リスクの低い人へは、原則保健所から電話での健康観察は行いません。

体調の急変時はかかりつけの医療機関または保健所へ連絡してください。

家庭内ではマスクの着用や手洗いを実施し、同居家族とは可能な範囲で生活空間を分けてください。

定期的に換気を行うとともに、手で触れる共用部分はアルコール消毒液でしっかり拭いてください。

洗濯物は家庭用洗剤（界面活性剤入り）で洗い、しっかり乾かしてください。

このほか、MieInfoでは、新型コロナウイルス感染症と診断された皆様に知っていただきたいことを掲載していますのでご覧ください。

• 診断されたらまずすること
• ２０２２年９月９日以降の保健所による調査について
• 無症状の人の療養期間について
• 症状がある人（人工呼吸器等による治療を行った人を除く）の療養期間について
• 療養方法について
• パルスオキシメーターの貸与・食料品の配布
• 療養終了後

相談窓口

• 「ワクチン接種」について、困りごとがある人は、

みえ外国人コロナワクチン相談ダイアルに相談してください。

【電話番号】080-3123-9173

【受付時間】日曜日～金曜日　９時～１７時

【対応言語】英語、ポルトガル語、スペイン語、フィリピノ語、中国語、韓国語、ベトナム語、ネパール語、インドネシア語、タイ語、日本語

• 「新型コロナウイルス感染症」について、困りごとがある人は、

みえ外国人相談サポートセンターに相談してください。

【電話番号】080-3300-8077

【受付時間】日曜日～金曜日　９時～１７時

【対応言語】英語、ポルトガル語、スペイン語、フィリピノ語、中国語、韓国語、ベトナム語、ネパール語、インドネシア語、タイ語、日本語